【Cs×リビングカルチャー倶楽部】人気のスッキリ快便セミナーを体験してきました！

JR立川駅南口から徒歩５分。
コワーキングスペースとレンタルスペースのCs立川です。

Cs立川のレンタルスペースを会場にして行われている【シーズ立川×サンケイリビング新聞社　リビング多摩カルチャー倶楽部】のご紹介です。

『スッキリ快便セミナー』開催レポ

毎月、お申し込みが絶えないスッキリ快便セミナーを、スタッフYが体験してきました♪

便の話って・・・
ご家族や親しいご友人ともする機会は、なかなかないですよね。
この講座では、快便を軸にしつつも、その月のテーマをもって開講されています。
これまでには「腸を整えて鼻炎対策」という回も！！
鼻と腸？！つながりがあるの？とびっくりしました。
他にもPMSなど女性特有の不調が軽減した例もあるそうです。

講師の藤本さんは、腸を整えることで、ご自身の数々の不調を克服してきたそうです。
また現在も開催されているオンラインでの講座でも、たくさんの方のお悩みや不調に寄り添い改善してきています。

Ｃｓ×リビングカルチャー倶楽部の講座は対面で行います。
オンラインが苦手な方にも参加しやすく、直接質問もできます。
また座学の後の腸をほぐすマッサージも好評を得ています。

このマッサージの時間では、腸にまつわることはもちろん、知識が豊富な藤本さんが身体の反射区をほぐすことで得られる効果もおまけに教えてくださったりもします。
私が参加した回では、首周りのほぐし方を教わりました。
デスクワークばかりの私には抜群の効果で、日々お世話になっています。

また、同じような悩みだけど、受講生それぞれの不調の解決法を伺うことで、自身の不調にも活かせるヒントがあったりと、とにかく学びの多い時間でした。

受講生の感想

◎なんとなくは聞いてたけれどど…と言う話が、理由や効果と結びつけてご説明くださって腑に落ちた感じがしました。
◎教えていリリースいましたマッサージを取り組んでいこうと思いました！

皆さんとても前向きなって、講座からお帰りになる姿が印象的です。

腸を整えることで、メンタルも整う。

「腸を整えることで、メンタルも整う。」藤本さんはおっしゃいます。
確かに、身体の調子が悪いと心もそちらに引っ張られちゃうこと、あるあるですよね。
また１つ不調を改善するのではなく、腸が整うことで複数の不調を改善するきっかけになるのだと感じました。

セルフケアを知り、自身の身体と向き合い、ご機嫌な日々を手に入れてみませんか？
ご参加お待ちしております。

講座内容の詳細、お申し込みはLIVING多摩ＷＥＢページからご確認ください。

LIVING多摩ＷＥＢページ
https://mrs.living.jp/tama/living

シーズ立川×サンケイリビング新聞社リビング多摩カルチャー倶楽部
講師業をスタートしたい方を応援しています。
ご興味がある方は、以下ＵＲＬよりお問い合わせください。
https://forms.gle/ugELqKsKEzLGuDJG9